O que é ansiedade?

O que é ansiedade?

Sergio Moura 18/02/2023 0 Comentários Leitura: 3 min

Olá! dando sequencia ao artigo anterior nesse vamos falar sobre A ansiedade que é uma reação natural do corpo a situações de estresse. É uma emoção que todos nós sentimos em algum momento de nossas vidas. No entanto, quando a ansiedade se torna persistente e começa a interferir nas atividades […]

5 maneiras de aproveitar o Feriado

5 maneiras de aproveitar o Feriado

Sergio Moura 12/02/2023 1 Comentário Leitura: 5 min

Se você está cansado de clubes e praias superlotadas, então um feriado prolongado longe das multidões é exatamente o que você precisa. Uma pausa na agitação da cidade pode ajudar a reiniciar sua mente, recarregar suas baterias e voltar a se concentrar no que é importante em sua vida. Objetivo […]

Por onde  eu começo?

Por onde eu começo?

Sergio Moura 04/02/2023 2 Comentários Leitura: 1 min

Por onde eu começo? essa é a pergunta que não sai da cabeça de quem quer mudar de carreira. Acredito que a resposta está por trás de outra pergunta: Qual o motivo do desejo de mudar? Medite um pouco nessa questão e as ideias chegaram a mente. Geralmente são duas […]

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